Etiket: sağlıklı tatlı seçenekleri
Chia Tohumu ile Hafif ve Pratik Bir Tatlı
Son zamanların popüler yiyeceklerinden biri olan chia tohumu ile pratik tatlılar yapabilirsiniz. Bu tohum yemeklere cevize benzer bir tat veriyor. Malzemeler (1 kişilik): 1 su bardağı yoğurt 3 yemek kaşığı chia […]
Çok Hafif ve Pratik Bir Tatlı: Tahinli Muz
Tahinli muz özellikle diyet yapanlar için çok uygun bir tatlı. Yapımı son derece pratik ve çok lezzetli. Şeker ve un içermiyor, muzun şekeri yetiyor. Mutlaka deneyin! Malzemeler (1 Kişilik) : 1 adet […]
Unsuz Muzlu Cevizli Krep Tarifi
Un kullanmadan da lezzetli bir krep yapabileceğinizi biliyor muydunuz? İster tatlı olarak, ister kahvaltılık olarak tüketebileceğiniz unsuz muzlu cevizli krep tarifimizi bir deneyin. Malzemeler (1 kişilik) : 1 adet yerli […]
Fırında Elmalı Tarçınlı Yulaflı Kurabiye Tarifi
Özellikle diyet yapanların ve sağlıklı beslenmek isteyenlerin çok beğeneceği fırında elmalı tarçınlı yulaflı kurabiye tarifini sizinle paylaşıyoruz. Son derece hafif bir tatlı olan fırında elmalı tarçınlı yulaflı kurabiye; şeker içermemesi ve düşük yağ […]
Tahinli Pekmezli Cevizli Kurabiye Tarifi
Tatlılar her zaman sağlığa zararlı ve şişmanlatıcı olmak zorunda değil. Şeker ve beyaz un kullanmadan yapacağınız tahinli pekmezli cevizli kurabiye hem çok lezzetli hem de sağlıklı olacak. Bu tarif, içinde […]
Bitter Çikolatalı Meyveli Kap Tarifi
Çikolata genellikle sağlıklı beslenmek isteyenler ve diyet yapanlar tarafından tercih edilmez. Fakat bitter çikolatanın vücuda pek çok faydası vardır. Günlük tüketeceğiniz 20 gr. siyah çikolata, tansiyon ve kolesterole iyi gelmekte; hafızayı geliştirmekte ve içerdiği […]
Meyveli Ballı Krep Tarifi
Arada kaçamak yapmak hepimizin hakkı. Peki yağlı ve şekerli ağır tatlılar yemek yerine, evde lezzetli mi lezzetli bir meyveli ballı krep yapmaya ne dersiniz? İşte tarifi! Malzemeler (2 kişilik) : […]