Mutlu Bir Çocukluk Dönemi İyi Bir Ruh Sağlığını Garantilemiyor
Yapılan bir araştırmaya göre mutlu bir çocukluk dönemi geçirmiş olmak, ileriki yaşlarda psikolojik bir rahatsızlık yaşanmayacağını garantilemiyor. Çok iyi bir erken çocukluk deneyimi yaşamış olan insanlar bile kaygı, depresyon ya da diğer psikolojik rahatsızlıklardan muzdarip olabilir. Buna karşın olumsuz çocukluk deneyimleri ile depresyon ve paranoya gibi psikolojik rahatsızlıklar arasında da güçlü bağlantılar bulunuyor.
Çocukluk deneyimleri, hayat kalitesinde önemli bir rol oynasa da, kaderimiz değil. Yetişkinlikte stresli koşullara nasıl uyum sağladığımız, ruh sağlığımız için asıl belirleyici faktörlerden biri. Stresle başa çıkamakta zorlananların, psikolojik bir rahatsızlığa yakalanma ihtimali yükseliyor.
İyi bir çocukluktansa değişime adapte olmayı öğrenen çocuklar, zorluklarla baş etmekte çok daha başarılı oluyor. Current Psychology’de yayımlanan araştırma detaylarına bağlantıdan ulaşabilirsiniz.
Kaynak: link
Şunlara da bir göz atın:
Aşırı Koruyucu Bir Ebeveyn Misiniz?
“Gülümseyen Depresyon”a Dikkat: Mutlu Görünürken Depresyonda Olmak Mümkün
Fiziksel Olarak Aktif Çocukların Depresyona Girme İhtimalleri Daha Düşük